martes, 4 de febrero de 2020




Remolacha

                 
             
              Es una de las plantas muy querida por muchas personas por su gran valor nutritivo, es una hortaliza rica en azúcar y en sales minerales (hierro, magnesio y potasio).

 Hay dos tipos:


-       Una  roja
-       Una ovoide y más clara.

       Esta última es más dulce y suave para comer cruda. El valor nutritivo de esta remolacha es parecido al de la zanahoria.


          Esta Planta Medicinal desde un punto de vista dietético, la remolacha roja tiene importantes propiedades medicinales. Se destaca por ser un potente anticancerígeno, virtud que deriva de su riqueza en flavonoides, principalmente por el pigmento rojo “betanina”. Se ha demostrado que la ingestión de esta planta inhibe y previene la aparición o el crecimiento de tumores cancerígenos, en sus experimentos llevados a cabo en animales y personas. Se pudo descubrir que al comer mucha remolacha desarrollaban muchos menos tumores que los que no lo hacían y los enfermos de cáncer mejoraban y resistían durante más tiempo a la enfermedad, si comían remolacha cruda o polvos de remolacha.


              Su valor químico o catalítico es considerable. Tiene mucha cantidad de carotina, de suma importancia para la vitalidad del organismo en general.


        Esta Planta Medicinal Este alimento constituye un muy buen mineralizante del organismo, es rico en hierro lo que la hace muy interesante para su consumo en las mujeres, quienes necesitan fundamentalmente este elemento durante el embarazo y durante la menstruación, dos momentos en que se precisa más aporte de este mineral.


          Por lo que resulta muy interesante comer este alimento crudo en combinación con otras plantas que ayudan a depurar el organismo y prevenir esta terrible enfermedad: tomates, cebollas o pepinos, por ejemplo. Por su contenido en folatos resulta ideal para prevenir enfermedades del corazón


 Para que sirve esta Planta Natural



La Remolacha nos ayuda como:

        Actúa como laxante por lo que combate el estreñimiento y las molestas hemorroides. También es un buen remedio para mejorar la función hepática y para las infecciones en la vejiga urinaria.

       Si te encuentras débil, convaleciente o con anemia te aconsejamos este remedio mágico, tómalo en ayunas y prepáralo con la licuadora para que quede como un zumo de una remolacha roja cruda con media manzana, medio limón, una zanahoria y una cucharada sopera de levadura seca de cerveza.



CONTRAINDICACIONES CON ESTA PLANTA MEDICINAL


        Generalmente no resulta muy adecuado para las personas que tengan un estómago frágil o los que tengan tendencia a desarrollar acidez o gases. Por su riqueza en sodio, tampoco deben abusar de su consumo los que deben tomar una dieta sin sal, si bien su riqueza en potasio neutraliza en parte su contenido en sodio.

        Deben ser prudentes en su consumo aquellas personas que tengan tendencia a producir piedras en el riñón, debido a que su riqueza en oxalatos, al igual que ocurre con las espinacas, no beneficia a este órgano en absoluto.

              
        Me da mucho gusto escribirte y que sepas como consumir la Remolacha y para qué es importante en nuestra salud, recuerda que aquí estaré para seguir brindándote toda mi experiencia si quieres conocer más de Las ´Plantas Naturales lo puedes conocer aquí:https://tinyurl.com/nse5wuq





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